DẤU HIỆU CỦA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

 Những dấu hiệu bị bệnh Tiểu đường 

• Thường xuyên vào nhà tắm vào ban đêm.
  

      Bệnh tiểu đường thường có lượng đường glucozo cao hơn so với người bệnh thường, vì thế, Người bị bệnh phải vào nhà tắm nhiều lần để thải lượng glucozơ thoát khỏi máu do thận yếu, thường xảy ra khá nhiều lần vào ban đêm. Đặc biệt, dấu hiệu này thường gắn liền với dấu hiệu khát nước và cảm thấy đói do bạn thấy khát hơn bình thường vì cơ thể cần bổ sung nước và lượng đường. Hai triệu chứng này gắn liền với nhau và chúng ta phải có chế độ dinh dưỡng hợp lý để điều chỉnh lượng đường trong máu.

• Giảm cân quá nhanh.
  

        Sự giảm cân đột ngột và không lạnh mạnh khiến bạn rơi vào trạng thái mất cân bằng do lượng đường trong máu cao, vì hocmon insulin không nhận được glucozơ vào tế bào để cung cấp năng lượng và protein trong cơ bắp bị phá hủy làm nguồn năng lượng thay thế. Bên cạnh đó, nếu bạn bị bệnh tiểu đường, các cơ quan như thận cũng phải hoạt động nhiều hơn để loại bỏ lượng đường thừa, làm tốn thêm calo. Vì thế, trong các triệu chứng của bệnh tiểu đường thì đây là triệu chứng rõ ràng.

• Vết thương chậm lành.              

         Nếu bạn đang bị xây xát hoặc có vết thương mà chẳng may bị bệnh tiểu đường thì vết thương rất dễ bị nhiễm trùng, chảy máu hoặc lâu lành. Nhiễm trùng, chảy máu hoặc vết thương bầm tím lâu bị lành. Triệu chứng của bệnh tiểu đường này xuất hiện là do mạch máu bị hư hỏng vì quá nhiều đường lưu thông qua tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó lưu thông đến các vùng khác của cơ thể để làm lành vết thương, sẽ rất nguy hiểm nếu bạn để lâu dài mà không có biện pháp.

• Nhiễm nấm men.

         Dấu hiệu này của bệnh tiểu đường thường bị nhầm lẫn bởi sự viêm nhiễm ở vùng kín của phụ nữ ( nhiễm candida ở âm đạo). Nấm men (candida) là loại nấm phát triển mạnh trong môi trường nhiều đường.

• Cảm giác mệt mỏi và khó chịu.

        Cảm giác mệt mỏi và khó chịu là một trong những triệu chứng của bệnh tiểu đường do lượng đường trong máu cao, theo thời gian, nó làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và người bệnh dễ cáu kỉnh.

• Giảm thị lực.

       Dấu hiệu giảm thị lực xuất hiện do ượng đường cao làm thay đổi hình dạng thấu kính của mắt dẫn đến độ khúc xạ thay đổi, làm giảm tầm nhìn, dễ bị nhiều người hiểu nhầm là bị cận thị. Nếu để triệu chứng này xuất hiện trong thời gian dài, mắt sẽ bị tổn thương vĩnh viễn, thậm chí có thể bị mù lòa.

• Ngứa ran hoặc tê.

       Chân và tay bị ngứa ran, tê, đau rát hoặc sưng, do thần kinh bị hư hại, triệu chứng của bệnh tiểu đường này có thể làm các dây thần kinh bị tổn hại vĩnh viễn. Vậy nên chúng ta phải kiểm soát lượng đường trong máu một cách hiệu quả.

• Những triệu chứng trên da.

       Da bị ngứa và khô cũng có thể là triệu chứng cảnh báo bệnh tiểu đường, đặc biệt da ở những vùng kín như cổ hoặc nách. Tiến sĩ Collazo-Clavell, giải thích ở những người này thường đã có một quá trình kháng insulin xảy ra ngay cả khi lượng đường trong máu không cao. Khi thấy dấu hiệu này, bạn nên đi kiểm tra lượng đường trong máu.

Nếu bạn nhận thấy mình có một hay nhiều hơn các triệu chứng của bệnh tiểu đường kể trên, hãy giành thời gian để đến kiểm tra sức khỏe tại những cơ sơ y tế tin cậy càng sớm càng tốt.

----------------------------------------------------------

Dây Thìa Canh- hỗ trợ điều trị bệnh Tiểu Đường.

📞Sđt: 0358759188

Địa chỉ: Hải Quang, Hải Hậu, Nam Định

Read More

BỆNH TIỂU ĐƯỜNG CÓ NÊN ĂN CƠM GẠO TRẮNG

TIỂU ĐƯỜNG CÓ NÊN ĂN NHIỀU CƠM TRẮNG ???

Nghiên cứu của những giáo sư Đại học Y tế công cộng Harvard (Mỹ) cho biết ăn gạo trắng làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, thậm chí cao hơn rất nhiều so với đồ uống có ga.

Theo tạp chí Straistimes, nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Y tế công cộng Harvard đã phân tích dữ liệu từ 4 nghiên cứu lớn, liên quan đến 350.000 người trong 20 năm.

Kết quả cho thấy ăn một bát cơm trắng mỗi ngày tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn 11%. Nghiên cứu còn cho thấy mối liên hệ giữa gạo trắng và bệnh tiểu đường cao hơn ở người châu Á so với người châu Âu.

👉Còn đối với những người đã mắc tiểu đường, cơm trắng chính là một sát thủ thầm lặng vì theo các nhà nghiên cứu, gạo có chỉ số đường huyết cao.

Nghĩa là khi ăn cơm, cơ thể nhanh chóng chuyển đổi các chất đường bột trong gạo thành glucose. Chỉ số đường huyết của gạo trắng là 64 trên thang điểm 100 – đứng đầu trong số các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao. 

Khi ăn cơm trắng đường hấp thu vào máu nhanh chóng, tuyến tụy phải làm việc nhiều hơn để giảm lượng đường máu tăng cao ấy, nhưng tuyến tụy ở người bệnh tiểu đường thường không hoạt động tốt nên việc tiết insulin kém hiệu quả hơn và từ đó làm tăng cao chỉ số đường huyết sau ăn.

Tuy nhiên, nếu ăn cơm với lượng vừa phải, và cân bằng được chế độ ăn cũng như chế độ luyện tập, đường huyết của bạn có thể vẫn duy trì ở mức ổn định - nên cũng không nên kiêng khem quá mức.

Người tiểu đường nên hạn chế ăn cơm gạo trắng

❓   Tiểu đường nên ăn những loại thực phẩm nào:.

• Thực phẩm rau xanh và củ quả có GI thấp.

Các loại rau củ thường rất giàu chất xơ, vitamin và các dưỡng chất khác mà lại ít carbohydrate hơn rất nhiều so với ngũ cốc. Ăn những thực phẩm có chứa ít carbohydrate và nhiều chất xơ sẽ làm bữa ăn của bạn chất lượng hơn. Ví dụ, 1/2 chén cơm chứa đến 22g carbohydrate trong khi một chén bí đao chỉ chứa vỏn vẹn 8g.

• Cơm gạo lứt có thể thay thế cho cơm trắng.

Một vài giống gạo lứt có nhiều chất xơ hơn. Bạn có thể ăn kèm gạo lứt với các loại thực phẩm khác như đậu đỏ, hay các loại thực phẩm chứa protein và chất béo tốt cho sức khỏe để có thể cân bằng lượng đường huyết.

Gạo lứt thường chín lâu hơn so với gạo trắng nhưng lại không khó để chế biến. Bạn có thể nấu gạo lứt trong niêu hay nồi cơm điện với tỉ lệ 1,5 chén nước cho 1 chén gạo.

•  Các loại đậu

Đậu đỗ là loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt tốt cho người bị tiểu đường muốn kiểm soát mức đường huyết và cân nặng. Người bệnh có thể trộn chung đậu đỗ, đỗ xanh, đỗ đỏ, đỗ tương nguyên vỏ cùng với gạo trắng hoặc gạo lứt... để làm thành món ăn tốt cho sức khỏe.

#Dâythìacanh

#bệnhtiểuđường

- liên hệ: 0358759188

- địa chỉ: Hải Quang, Hải Hậu, Nam Định

Read More

ĐIỀU TRỊ TIỀU ĐƯỜNG BẰNG QUẢ DỨA

XIN CHIA SẺ BÀI THUỐC ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG RẤT HAY, HIỆU QUẢ VÀ KHÔNG TỐN TIỀN

Cách đây 2 tháng ba vợ tôi phải cấp cứu gấp vì ba tôi bị tim mạch huyết áp rất nặng. Sau 1 tuần ở 115 về được 3 ngày thì cấp cứu tiếp người ba tôi bất động sụi lơ không biết gì. Sau khi vô bệnh viện ba tôi phát hiện thêm bệnh tiểu đường. Tôi chợt nhớ ra trước đây tôi có quen một bà xơ. Bố bà là 1 lương y. Đã chỉ cho tôi cây thuốc ổn định đường huyết. Có người bị tiểu đường nặng cần phải mổ nhưng do đường huyết không ổn định nên bác sĩ không dám mổ. Nhưng chỉ uống cây này là bác sĩ cho mổ sau 1 tuần uống. Đó là búp lá của cây thơm ( dứa) Tôi vội chạy ra chợ xin mấy búp về mẹ nấu cho ba uống. Rất hay là chỉ sau 1 ngày uống ba tôi tươi tỉnh hẳn. Ăn uống ngon miệng và vết loét sau lưng của ba do nằm nhiều cũng dần lành hẳn sau 1 tuần. Và sau đó ba tôi không phải kiểm tra đường hằng ngày nữa do 10 đầu ngón tay đau do phải kiểm tra nhiều.

 Đến nay được 2 tháng ba tôi đã khỏe hẳn và mẹ tôi vẫn nấu cho ba uống thường xuyên thay nước . Tôi chỉ cho nhiều người mới đầu họ có vẻ không tin lắm vì cũng uống nhiều loại. Tôi thấy thế chạy đi lấy lá cho họ. Kỳ lạ là chỉ sau 1 ngày uống. Đường huyết đứng ở mức ổn định.

  CÁCH NẤU 

1. Lấy 3 búp lá quả thơm ( dứa) Rửa sạch chẻ ra làm 4 Đổ 2 lít nước đun lửa nhỏ riu riu.
2. Cho đến khi còn khoảng 1,5 lít Để nguội uống trong ngày.

 Uống hằng ngày nhé Rất thơm và dể uống mà chả tốn 1 xu. Xin quý vị chia sẽ cho bệnh nhân tiểu đường. 

Giúp họ sống vui khỏe! Nhất là người nghèo vì điều trị bệnh này rất tốn kém và ít nhiều có di chứng.  Xin mọi người hãy chia sẻ để cho nhiều bệnh nhân biết. Cảm ơn mọi người.

nguồn: sưu tầm

Read More

CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT TRONG CƠ THỂ CON NGƯỜI

Hiểu được về chỉ số đường huyết trong cơ thể chính là chìa khóa quan trọng trong việc chẩn đoán bệnh tiểu đường. Tùy theo các giai đoạn của bệnh, mức độ của các biến chứng…mà chỉ số đường huyết của mỗi người sẽ khác nhau. Giữ cho đường huyết ổn định là rất cần thiết với người mắc bệnh tiểu đường và cả người bình thường , sau đây là các mức đường huyết cần được duy trì được khuyến nghị bởi các hiệp hội tiểu đường.

DÂY THÌA CANH ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Bảng đo chỉ số đường huyết trong cơ thể

Đối với đa số những người khỏe mạnh, chỉ số lượng đường trong máu bình thường là như sau:
– Đường huyết bình thường trong cơ thể khoảng 4 mmol (4 mmol/L hoặc 72 mg/dL)

– Khi hoạt động bình thường của cơ thể phục hồi chỉ số lượng đường trong máu ở khoản 4,4 – 6,1 mmol/L (82 – 110 mg/dL)

– Một khoảng thời 2 tiếng, sau khi ăn đường huyết có thể tăng tạm thời lên đến 7,8 mmol/L (140 mg/dL)

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, đường huyết có thể như sau:
– Trước bữa ăn : 4 – 7 mmol/L (72 mg/dL – 128 mg/dL) cho những người bệnh loại 1 hoặc loại 2.

– Sau bữa ăn : dưới 9 mmol/L (162 mg/dL) cho những người bệnh có loại 1 và 8.5mmol/L (153 mg/dL) cho những người bệnh có loại 2.
Làm cách nào để xác định chỉ số đường huyết để chẩn đoán bệnh tiểu đường ?

❓❓❓ Có 2 cách thông dụng để kiểm tra và chẩn đoán người nào đã mắc bệnh tiểu đường.

I/ Kiểm tra đường huýết
1/ Kiểm tra chỉ số đường huyết trước khi ăn:
Việc kiểm tra chỉ số đường huyết nên thực hiện vào buổi sáng và bạn cần phải nhịn ăn sáng để kiểm tra, lượng đường trong máu sẽ như sau:

– Đối với người bình thường: 4,0 – 5,9 mmol/l (70-107 mg/dl)

– Đối với người tiền tiểu đường hoặc suy Glucose đường huyết: 6,0 – 6,9 mmol/l (108-126 mg/dl)

– Chẩn đoán người bệnh tiểu đường: hơn 6,9 mmol/l (126 mg/dl)

2/ Kiểm tra chỉ số đường huyết sau khi ăn 2 giờ:
– Đối với người bình thường: dưới 7,8 mmol/l (140 mg/dl)

– Đối với người tiền tiểu đường hoặc suy dung nạp glucose: 7,9-11,1 mmol/l (141 đến 200 mg/dl)

– Chẩn đoán người bệnh tiểu đường: hơn 11,1 mmol/l (200 mg/dl).

-------------------------------------------------------------------------------
DÂY THÌA CANH- XUA TAN NỖI LO TIỂU ĐƯỜNG

Hotline: 0358759188

#Dâythìacanh
#bệnhtiểuđường
#bệnhmỡmáu
#huyếtápcao

Read More